La cause réelle de la migraine est inconnue. Certains pensent qu’elle peut être le résultat d’une activité cérébrale anormale. Les causes sont nombreuses. Elle pourra se déclencher suite aux :
- Changements hormonaux comme la ménopause ou les migraines menstruelles qui surviennent au moment des règles
- Déclencheurs émotionnels à noter le choc, le stress, la tension, la dépression
- Déclencheurs alimentaires tels que les boissons contenant de la caféine, le chocolat, l'alcool, les repas irréguliers
- Déclencheurs environnementaux à savoir le tabagisme ou les changements climatiques
Les migraines procurent des douleurs intenses, c'est pourquoi vous devez apprendre comment la prévenir et la traiter.
Les symptômes sont presque communs à toutes les personnes:
- Nausée
- Plus grande sensibilité aux bruits, la lumière et l'odeur
- Vertige
- Picotements
- Engourdissement
- Vomissement
Ce qui est conseillé au moment des migraines c'est qu'il faut boire une grande quantité d’eau. Cependant, même avec ces quantités d'eau votre corps peut, encore, être déshydraté. Ceci peut être du aux niveaux bas d'électrolyte qui aident votre corps à éliminer ces grandes quantités d'eau. Parfois, même votre migraine peut être la cause de votre déshydratation.
Comment traiter la migraine naturellement?
La recette est simple, il vous suffit de mélanger ces trois ingrédient pour préparer votre remède:
- 1 tasse d'eau
- Le jus d'un demi citron
- 2 cuillères à soupe de sel de Himalaya
Le sel de Himalaya contient du magnésium, du fer, du soufre, du calcium, du potassium et d'autres éléments nécessaires à l'organisme. Ces minéraux sont associés d'une manière harmonieuse et il est facilement absorbé sans dépenser d’énergie. Sa teneur en sodium est faible et donc pas de retenu d'eau dans le corps.
Les gens ont utilisé les avantages de ce fameux remède depuis des années. Il s’est propagé de générations à autre.